من المؤكد أنت سمعت أشياء كثيرة عن الكربوهيدرات. من الأطعمة الخالية من الكربوهيدرات إلى الأطعمة ذات نسبة الكربوهيدرات المنخفضة، إلى تلك التي تحتوي على الكربوهيدرات الكاملة والفارغة (أي بدون عناصر مغذية)، ومن الصعب معرفة معنى ذلك كله.١ اعرف الكربوهيدرات بشكل…
في السابق، كان النوع الشائع من مرض السكر لدى الأطفال والمراهقين هو النوع ١. وكان يُسمى "سكر الأطفال". وفي هذا النوع، لا يقوم البنكرياس بتصنيع الأنسولين، وهو هرمون يساعد الجلوكوز أو السكر على الوصول إلى الخلايا للحصول على الطاقة. بدون…
ما هي ظاهرة "الفجر" التي يواجهها بعض مرضى السكر؟1 ظاهرة "الفجر"، والمعروفة أيضًا باسم تأثير الفجر، هي مصطلح يُستخدم لوصف الارتفاع غير الطبيعي لسكر الدم (الجلوكوز) في الصباح الباكر — عادةً من الساعة 2 إلى 8 صباحًا — لدى مرضى…
إذا كنت مصابًا بمرض السكر، فقد تواجه الكثير من المخاوف. يعد تناول نظام غذائي صحي جزءًا كبيرًا من العلاج، فما تتناوله في نظامك الغذائي يوميًا هو أداة قوية للتحكم في مرض السكر.1،1,2 ليس بالضرورة أن يكون الأكل مملاً. الأمر كله…
يحدث نقص السكر في الدم عند مرضى السكر عندما لا يكون لديهم ما يكفي من السكر (الجلوكوز) في الدم. السكر هو المصدر الرئيسي للوقود للجسم والمخ، لذلك لا يمكنك العمل بشكل جيد إذا لم يكن لديك ما يكفي منه.١ يُعرّف…
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر - أو أي مرض آخر، - لا يمكن إغفال فوائد ممارسة الرياضة. تساعد التمارين الرياضية على التحكم في الوزن، خفض ضغط الدم، خفض مستوى الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، رفع مستوى الكولسترول النافع، تقوية…
أصبح العالم في قبضة وباء كوفيد-١١٩ في نهاية عام ٢٠١٩، تم اكتشاف فيروس جديد (فيروس يصيب البشر والحيوانات) على أنه سبب حالات الالتهاب الرئوي في مدينة ووهان، وهي مدينة في مقاطعة هوبي الصينية. وانتشر بسرعة بعد ذلك، مما أدى إلى…
هناك حقيقة ثابتة في علاج مرض السكر من النوع الأول الآن، وهي الحاجة إلى الإبر. قد تكون إبرة جهاز قياس مستوى السكر المنزلي، أو إبرة حقنة الأنسولين، أو إبرة قلم الأنسولين، أو إبرة لإدخال مجموعة الحقن في مضخة الأنسولين أو…