إن مرضى السكر من النوع 1 وبعض مرضى السكر من النوع 2 يستخدمون الأنسولين. والطريقة الأكثر شيوعًا لأخذ الأنسولين هي قلم الأنسولين. ولكن الآن هناك طرق أخرى، بفضل تطور التكنولوجيا، مثل مضخات الأنسولين وأقلام الأنسولين الذكية. إذا كنت تفكر في…
العلاج بالنظام الغذائي هو جزء لا يتجزأ من التحكم في مرض السكر. التوازن بين ما نأكله وما نستهلكه من الطاقة من خلال الأنشطة البدنية اليومية هو العامل الأهم في التحكم في مستوى السكر بالنسة لمرضى السكر من النوع 2. عادة…
يرتبط مرض السكر بالطعام ارتباطًا قويًا. قد تتطلب الإصابة بمرض السكر تركيزًا أكبر على النظام الغذائي والوزن وشكل الجسم. لذا، فليس من الغريب أن تبدأ في الشعور بالنفور تجاه الطعام. إن مشاكل الأكل تختلف عن أمراض اضطرابات الأكل التي يتم…
إن الإمتحانات قد تسبب توترًا شديدًا للشباب، سواء كانوا مصابين بمرض السكر من النوع الأول أم لا. لكن وجود ارتفاعات وانخفاضات في مستوى السكر خلال فترة الإمتحانات يمكنه أن يجعل الأمر أكثر صعوبة، خاصة وأن التوتر قد يؤثر على مستوى…
إن مستوى السكر في الدم لديك قد يكون غير متوقع. بمعنى آخر، لماذا عمل نفس النشاط في نفس الوقت، بعد الإفطار نفسه، يمكنه أن يكون مثاليًا وأحيانًا أخرى يكون كابوسًا؟ هذا ما يسمى تقلبات مستوى الجلوكوز.١ التقلبات = الإحباط١,٢ لا…
البنكرياس الاصطناعي”: هل هو علاج محتمل لمرض السكر؟١,٢ إن إعتبار البنكرياس الاصطناعي، الذي أعيدت تسميته مؤخرًا باسم "نظام توصيل الأنسولين تلقائيًا" أو "AID" كعلاج للسكر يعد أمرًا مبالغًا فيه. لكن بالنسبة لأولئك الذين جربوها، يمكن أن تغير هذه الأجهزة حياتهم،…
من المؤكد أنت سمعت أشياء كثيرة عن الكربوهيدرات. من الأطعمة الخالية من الكربوهيدرات إلى الأطعمة ذات نسبة الكربوهيدرات المنخفضة، إلى تلك التي تحتوي على الكربوهيدرات الكاملة والفارغة (أي بدون عناصر مغذية)، ومن الصعب معرفة معنى ذلك كله.١ اعرف الكربوهيدرات بشكل…
في السابق، كان النوع الشائع من مرض السكر لدى الأطفال والمراهقين هو النوع ١. وكان يُسمى "سكر الأطفال". وفي هذا النوع، لا يقوم البنكرياس بتصنيع الأنسولين، وهو هرمون يساعد الجلوكوز أو السكر على الوصول إلى الخلايا للحصول على الطاقة. بدون…
ما هي ظاهرة "الفجر" التي يواجهها بعض مرضى السكر؟1 ظاهرة "الفجر"، والمعروفة أيضًا باسم تأثير الفجر، هي مصطلح يُستخدم لوصف الارتفاع غير الطبيعي لسكر الدم (الجلوكوز) في الصباح الباكر — عادةً من الساعة 2 إلى 8 صباحًا — لدى مرضى…
إذا كنت مصابًا بمرض السكر، فقد تواجه الكثير من المخاوف. يعد تناول نظام غذائي صحي جزءًا كبيرًا من العلاج، فما تتناوله في نظامك الغذائي يوميًا هو أداة قوية للتحكم في مرض السكر.1،1,2 ليس بالضرورة أن يكون الأكل مملاً. الأمر كله…